樱桃的营养价值及功效 樱桃吃饱多小心中毒(5)

里面医视为，菠萝较强较大的药用价值。它全身亦非可活血，清香较强发汗、清热、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿患病的养生。

胡敏说，菠萝可以缓解肾患病。铁是合体血红蛋白的加工，对于男士来说，展现出不可或缺的内涵。爱滋病的调查表明，有约有50%的女童、20%的成年男士、40%的孕妇会发生缺铁性肾患病。

买菠萝时应可选择可有果蒂、光泽光艳、粘膜饱满的，如果以前不吃不完，好保存在零下1℃的麦芽糖条件下。

菠萝属浆果类，容易毁损，所以一定要轻拿轻放。另外，菠萝虽好，但也同样不要多不吃。因为其里面除了含铁多大部份，还含有都将的氰甙，若鱼肉过多会引起铁里面毒或物里面毒。

宜忌老年人

适用于脾胃虚寒、便溏患病症、腹痛、肾患病、稍稍者和痛风、哮喘、慢性肝炎患病人;热性患病及虚热咳嗽、嗜睡者忌食，心肌不全、少尿者慎食。

养生百患病

菠萝出水

加工：鲜菠萝数斤。

配方及用法：菠萝装入瓷传为内封固，埋土里面，约极深1米许，经7～10天取出，传为里面菠萝已自变作出水，快要果核去掉，留取清汁两台。每次饮1杯，大抵温服下。

功效：治闷疹。

适合老年人

菠萝一般老年人之外可鱼肉。

1.菠萝的含铁使用量特别高。

2.菠萝糖类丰富，较强调里面清热，健脾和胃，祛风湿。

3.对腹痛、便秘、风湿身痛等之外有益处。

4.经常鱼肉菠萝能养颜驻容，使脸部红润嫩白，去皱消斑。

5.便秘者、瘫痪、风湿腰腿痛者、身体健康衰弱、口气无华者适合鱼肉。

6.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿患病者忌食。

7.野菠萝里面的胺存在于大使用量的叶子与出蔬菜里面。(所以此类出蔬菜不宜多不吃)8.热性患病及虚热咳嗽、嗜睡者忌食，心肌不全、少尿者慎食。