圣女果的功效与功用 孕妇可以吃圣女果吗

在在生活中中所，圣女果就是我们常说的小番茄。那圣女果的利尿与发挥作用有哪些呢?它很强生津止渴、功效、护肤养颜等利尿哦。那圣女果的肉禁忌有哪些呢?孕妇可以爱吃圣女果吗?爱吃圣女果有什么好处吗?下面我们呢一起来想到吧。

圣女果的利尿与发挥作用

1、生津止渴

圣女果很强生津止渴的发挥作用。圣女果味道酸酸甜甜，常爱吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助小肠，管理胃液的正常分泌。

2、功效

圣女果很强功效的利尿。圣女果对热性病口渴、过食香甜厚味所致的小肠不良、中所暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好食疗发挥作用。

3、护肤养颜

圣女果可以增加小肠道的抵抗能力，延缓人的阿兹海默、减少皱纹的产生。女性朋友常爱吃圣女果可以变得更美丽，它是一种天然的护肤水果。

4、加强生理

圣女果中所含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，可加强小肠道的生理，增加小肠道适应能力。所以学龄前多爱吃圣女果可以帮助稍长身体。

5、防癌抗氧化

圣女果有一定的防癌、抗氧化发挥作用，都有是癌，可以起着理论上的疗法和预防。 圣女果中所抗氧化剂P的含铁居果蔬之首，是保护毛发，管理胃液正常分泌，加强红血球的生成，对肝病也有常规疗法发挥作用。

6、其它发挥作用

圣女果中所的番茄红素可保护小肠道不受和汽车污染物中所致癌消化系统的侵害，并可减低小肠道的防晒动态。所以它是养生保健的佳果。

圣女果肉禁忌

1、不要爱吃没有熟透的圣女果，以免造成中所毒。

2、不要；也肉圣女果，由于圣女果中所的果胶和黄杨酚能够和肠道结合形成不溶物质，造成胃痛的后果。